MTB Fahrtechnik-Wochenende für Einsteiger (BASIC) im Ruhrgebiet
MTB Xpert MTB Xpert UG (haftungsbeschränkt)
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Das Fahrtechnik-Wochenende für Einsteiger richtet sich an alle, die noch nicht allzu lange auf die MTB unterwegs sind oder sich bisher noch nicht intensiver mit dem Thema MTB-Fahrtechnik auseinandergesetzt haben. Wir zeigen euch in zwei Tagen die Grundlagen und vertiefen das Gelernte direkt auf echten Trails im schönen Ruhrgebiet.
Gestartet wird am Samstag mit dem Fahrtechniktag XXL in ruhiger Lage südlich des Baldeneysees. Hier erwarten euch viele Kilometer schmale Pfade und Trails - perfekt zum Üben. Wir beginnen mit einem ausgiebigen Bike-Check, bei dem wir uns erst einmal mit unserem Bike vertraut machen. Dann geht's los: Ihr lernt Grundposition und die Aktivierung angepasste an die Geländeform kennen, übt richtiges Bremsen und die wichtige Bremsdosierung, Anfahrten am Berg, Notausstieg in der Abfahrt und fahrt erste Absätze.
Sonntag geht es dann zur Vertiefung des Erlernten auf Fahrtechnik-Tour. Auf einer spannenden Runde fahren wir gemeinsamen verschiedene Schlüsselstellen an, an denen wir das Erlernte vom Vortag in der Praxis verproben und die gelernte Inhalte verfestigen.
Die Kursinhalte werden auf Basis unseres Fahrtechnik-Lehrkonzeptes didaktisch professionell vermittelt - Fahrsicherheit und Fahrspaß sind garantiert. Schwerpunkt des Wochenendes liegt auf der Vermittlung von MTB-Fahrtechnik und der Bewältigung von ersten wichtigen Schlüsselstellen im Gelände.
Der Kursinhalt wird auf Basis unseres Fahrtechnik-Lehrkonzeptes didaktisch professionell vermittelt - Fahrsicherheit und flowiger Fahrspaß sind garantiert. Im Rahmen des Kurses am Samstag werden wir folgende Inhalte bearbeiten:
- Gemeinsamer Bike-Check
- Bikekonfiguration & Setup (z. B. Fahrwerk, Cockpit, Sitzposition und Luftdruck)
- Grundposition auf dem MTB
- Aktivierter Bereich und Aktivierung angepasst an die Geländeform
- richtige Bremstechnik (Schleif- und Druckpunkt, 'die Vorderradbremse als dein Freund', Bremsdosierung)
- Balance: Balancieren am Hindernis, freies Balancieren
- Notausstieg am Berg mit Wiedereinstieg in die Abfahrt
- Anfahren am Berg, Wiedereinstieg in die Auffahrt
- kurzer Trailride im Gelände zur Verprobung des Erlernten
Die Umsetzung des Erlernten in der Praxis und an zahlreichen Schlüsselstellen erfolgt auf der MTB-Fahrtechniktour am Sonntag.
Samstag: MTB-Fahrtechniktag XXL
- 10:00 Uhr: Treffen am Parkplatz in Kupferdreh, Vorstellung der kommenden Tage & ausgiebiger Bike-Check
- 10:30 Uhr: Start des MTB-Fahrtechniktrainings
- 13:00 Uhr: Rucksackjause zur Stärkung
- 15:00 Uhr: Abschluss des ersten Fahrtechniktages
- Freie Abendgestaltung für Übernachtungsgäste
Sonntag: MTB-Fahrtechniktour 'Best Practise in Trail'
- 10:00 Uhr: Treffen am am Parkplatz in Kupferdreh, Vorstellung des Tagesablauf & kurzer Bike-Check
- 10:15 Uhr: Start der MTB-Fahrtechniktour
- 12:00 Uhr: Rucksackjause
- 15:30 Uhr: Abschluss des Wochenendes
Das MTB-Fahrtechnikwochenende in der Vulkaneifel richtet sich an alle Einsteiger, Wiedereinsteiger und Trailinteressierte, die zudem direkt im Anschluss ans Training ausreichend Trailerfahrung sammeln möchten.
Für die Teilnahme sind keine fahrtechnischen Vorkenntnisse notwendig. Eine Grundsportlichkeit und leichte Grundkondition sind von Vorteil, wir legen im Rahmen des Kurses aber nur wenige Kilometer und Höhenmeter zurück.
Auch als E-Mountainbiker bist du herzlich willkommenund gut aufgehoben. Die Grundlagen der MTB-Fahrtechnik sind für 'Bio'-Biker und E-MTBler identisch. Solltest du auch das Thema Motor- und Akkumanagement behandeln wollen, schau gerne nach Terminen unseres Fahrtechnikkurses BASIC E-MTB.
Der MTB-Fahrtechnikkurs ist richtig für dich, wenn du:
- (E)MTB-Anfänger bist und noch keinen Fahrtechnikkurs besucht hast
- (E)MTB-Tourbiker bist, die richtige MTB-Fahrtechnik erlernen und Sicherheit im Gelände erlangen möchte
- Wiedereinsteiger bist, nach einer längeren Pause wieder auf dem Bike sitzt und die Basics wiederholen möchtest
Solltest du dir unsicher bezüglich der richtigen Kurswahl sein, dann melde dich unter unserer HOTLINE-Nummer: 0175 773 7 771. Wir beraten dich gerne und helfen dir bei der Kursauswahl!
Du hast eine längere Anreise zu unserem zweitägigen Kurs und suchst eine passende Unterkunft vor Ort? Gerne stehen wir dir mit Unterkunftsempfehlungen aus der Region zur Verfügung:
- MTB-Fahrtechnikkurs mit qualifiziertem Guide
- MTB-Fahrtechniktour mit qualifiziertem Guide
- Tipps zur Optimierung der Fahrtechnik und Bewegungsabläufe beim Biken - methodisch und didaktisch professionell vermittelt
Fahrtechniktag = Plattformpedaltag
Wir wollen keinen Klickpedalfahrer 'bekehren' – aber bei unseren Fahrtechniktrainings sind OHNE AUSNAHME Plattformpedale gewünscht.
Denn nur damit könnt ihr die Bewegungsabläufe der Mountainbike-Fahrtechnik richtig erlernen, sicher üben und müsst euch nicht aufs Ein- und Ausklicken konzentrieren.
Infos zu den zugelassenen Pedalen entnehmt ihr bitte unserer Checkliste. In den meisten Regionen können wir euch Leihpedale für den Kurs zur Verfügung stellen! Kontaktiert uns hierfür bitte einfach kurz vor Buchung.
Weitere Informationen erhaltet ihr durch unsere bei Buchung übersandten Checklisten!
Unsere Qualitätskriterien betreffend Ausbildung, Guiding & Coaching
- Eine mehrtägige Ausbildung im Mountainbiking ist Voraussetzung, um bei MTB Xpert als Guide tätig zu werden
- Unsere Guides sind alle bestens ausgebildet! In unserem Guide- und Trainerteam befinden sich Mountainbike-Trailscouts, zertifizierte Mountainbike-Guides, B- und C-Lizenztrainer und/oder qualifizierte MTB-Fahrtechniktrainer
- Die Ausbildungen und Qualifikationen wurden bei der DIMB, dem ADFC, dem DAV oder anderen, anerkannten Fachverbänden absolviert
- Die Mitgliedschaft und Lehrtägigkeit des Geschäftsführers im Bundeslehrteam des ADFC trägt zur fachlichen Weiterentwicklung der Ausbildung zum Mountainbike-Guide bei
- Durch unsere jährlichen, internen Qualifizierungen und Zertifizierungen in den Bereichen Fahrtechnik, Guiding, Gruppenführung und Erste Hilfe garantieren wir euch eine hohe Qualität bei der Veranstaltungsdurchführung
- Kleingruppen-Kurse & Touren mit maximal 8 Teilnehmern pro Guide zur Sicherstellung des Lernerfolges
- Individuelle Feedbacks sind für uns selbstverständlich
E-Mountainbikes sind bei diesem Angebot zugelassen. Die Veranstaltung ist aber nicht explizit auf E-Mountainbikes zugeschnitten. Bei etwaigen Trage- und Schiebepassagen können E-Bikes ein Nachteil sein. Die Teilnehmer*innen mit "Bio-Bikes" sind bei dieser Veranstaltung stets das ausschlaggebende Maß.
Für die Teilnahme an unseren Touren und Kursen
Wir freuen uns, wenn ihr sowohl mit Bio-Mountainbikes als auch mit E-Mountainbikes an unseren Touren und Kursen teilnehmt!
Damit alle gut im Gelände miteinander unterwegs sind und Konflikte in der Gruppe vermieden werden, gilt folgender Verhaltenskodex für alle Teilnehmer*innen:
Respekt und Rücksichtnahme
Gemeinsamer Fahrstil
Sicherheit und Eigenverantwortung
Vorbereitung und Technik
Diese Touren sind ausschließlich für E-Mountainbikes ausgeschrieben.
Der Grund dafür liegt in der Ausrichtung der Touren:
E-MTB-only-Veranstaltungen sind auf ein insgesamt höheres Gruppentempo, insbesondere bergauf, sowie auf größere Höhenmeter ausgelegt. Streckenwahl, Ablauf und Zeitplanung setzen voraus, dass alle Teilnehmer*innen mit vergleichbarer motorischer Unterstützung unterwegs sind.
Aus unserer Erfahrung entfaltet das E-Mountainbike seinen eigentlichen Mehrwert vor allem dann, wenn alle in der Gruppe dieselben Voraussetzungen mitbringen. So lassen sich längere Distanzen und mehr Höhenmeter sinnvoll und als gemeinsames Erlebnis umsetzen.
Verhaltenskodex für E-Mountainbike-Touren für die Teilnahme an unseren E-MTB-only-Formaten
Gemeinsamer Fahrstil
- Ich fahre mit einem dem Gelände und der Gruppe angepassten Tempo.
- Ich gliedere mich in das Teilnehmerfeld ein und halte mich an vereinbarte Sammelpunkte.
- Dauerhaftes Vorausfahren oder das Herausfahren aus der Gruppe ist nicht zielführend.
- Auch mit motorischer Unterstützung setze ich andere Teilnehmer*innen nicht unter Druck.
Sicherheit und Eigenverantwortung
- Mir ist bewusst, dass E-Mountainbikes aufgrund ihres höheren Gewichts in technischen Passagen besondere Anforderungen stellen.
- Ich fahre jederzeit kontrolliert, vorausschauend und mit angepasstem Tempo.
- Ich halte mich an Trailregeln, lokale Vorgaben und Hinweise der Guides.
Rücksicht in der Natur
- Ich respektiere andere Nutzer*innen der Natur.
- Bei Begegnungen reduziere ich meine Geschwindigkeit und verhalte mich umsichtig.
Vorbereitung und Technik
- Zu Beginn der Tour ist mein Akku vollständig geladen.
- Ich plane meine Akkukapazität realistisch entsprechend Tourlänge, Höhenmetern und Fahrweise.
- Mein Bike ist technisch einwandfrei, und ich führe grundlegendes Werkzeug für kleinere Defekte mit.
