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Flowtrails
hoch

Wegarten (gefühlte Anteile)

Radweg / Straße / Teer
wenig
Piste / Forstweg
mittel
Trail
mittel

Thrill- und Fun-Faktor (gefühlte Anteile)

Flowtrails
hoch
Spitzkehren
(fast) ohne
Verblockt / steil
(fast) ohne
Technische Auffahrten
(fast) ohne
2,5 Tage
23 km
58 km
440 HM
1100 HM
ab 299,00 €
zugelassen

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Kurzbeschreibung / Überblick
Ablauf der Veranstaltung
Inhalte
  • Bikekonfiguration & Setup (z. B. Fahrwerk, Cockpit, Sitzposition und Luftdruck)
  • Grundlagen MTB-Fahrtechnik - hierzu zählen insbesondere: Schaltung & Schalten unter Last & Querlauf
  • Zentralposition, Grundposition, aktivierter Bereich und die Aktivierung angepasst an die Geländeform
  • richtige Bremstechnik (Schleif- und Druckpunkt, die Vorderradbremse als dein Freund)
  • Notausstieg am Berg mit Wiedereinstieg in die Abfahrt
  • Anfahren am Berg, Wiedereinstieg in die Auffahrt
  • Einführung in die Kurventechnik, Slalom fahren
  • Bewältigung von kleinen/ mittleren Hindernissen
  • flowiges Trailfahren (einfaches bis mittleres Niveau)
  • sequenzielles Trail-Riding im Fahrtechnik Zentrum mit individuellem Coaching
  • Die Kursinhalte werden auf Basis unseres Fahrtechnik-Lehrkonzeptes didaktisch professionell vermittelt - Fahrsicherheit und flowiger Fahrspaß sind garantiert.
  • Das Level im Kurs orientieren wir am Leistungsniveau der Gruppe!
Fotos
Ruhrgebiet_Fahrtechnik_WE_1
Ruhrgebiet_Fahrtechnik_WE_2
Ruhrgebiet_Fahrtechnik_WE_3
MTB Fahrtechnik WE (11)
Girls Ride Fahrtechnik (4)
Trailcamp Ruhrgebiet (11)
Mountainbiken Ruhrgebiet 11
Trailspass Ruhrgebiet 22
Unterkunft

Für unser Wochenende heißt uns der urgemütliche Sengelmannshof mit seinen Komfort-Zimmern Willkommen. Der ehemalige Bauernhof in Essen-Kettwig wird mit viel Herz von der Familie Schriever geführt.

  • Unterstellmöglichkeit für Bikes (eigenes Schloss empfohlen)
  • reichhaltiges, vitales Sportler-Frühstück
  • Außengastronomie
Sengelmannshof_1
Hotel_Sengelmannshof_3
Hotel_Sengelmannshof_2
Hotel_Sengelmannshof_5
Hotel_Sengelmannshof_4
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Hotel_Sengelmannshof_7
Hotel_Sengelmannshof_8
Leistungsübersicht

Betreuung & Guiding

  • geführte MTB-Touren mit qualifiziertem Guide und Fahrtechnik-Workshops
  • MTB-Fahrtechnikkurs mit qualifiziertem Guide

Unterkunft & Verpflegung

  • 2 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Frühstück (Kategorie/Ausstattung siehe Unterkunft)
  • Einzelzimmer gegen Aufpreis möglich

Goodies & Zusatzleistungen

  • MTB Xpert Starter-Goodie (z. B. Trinkflasche, Multituch, Tasse, Socken ...)
Informationen zu den zugelassenen Pedalen
Unsere Qualitätskriterien
Wichtige Infos für E-Mountainbiker*innen
Preise und Anmeldung

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